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Benefícios da pimenta caiena

30 de agosto de 2017

A pimenta caiena é uma erva popular usada em muitos estilos regionais diferentes de cozinha e ela tem sido usada medicinalmente por milhares de anos. Essa pimenta tem um perfil nutricional impressionante, o que inclui uma variedade de antioxidantes que são benéficos para a saúde. A capsaicina, o seu principal ingrediente ativo, é a principal responsável por seus efeitos medicinais, assim como seu gosto pungente. Esse composto pode ajudar  acelerar o metabolismo, no entanto, seu efeito é pequeno e você pode desenvolver uma tolerância.

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